Как похудеть в коленях?

«Подчеркивать бедра, но скрывать колени», призывала знаменитая Коко Шанель, а Кристиан Диор ввёл в обиход плотные черные колготки, скрывающие некоторые недостатки коленей. Мы призываем не скрывать колени, а поработать над их формой и тонусом в кабинете у врача-косметолога.

Что портит внешний вид коленей?

• "Валики" и целлюлит. Сальный секрет колени не балует, а вот подкожный жир, к сожалению, может образовывать жировые "валики", которые как бы свисают над коленками.
• Время. Внешний вид коленей не украшают морщины, и опущение тканей (птоз).
• Пигментные пятна, сосудистые звездочки, голубые прожилки сосудов.
• Сухая кожа. Потовые железы сконцентрированы в подколенной области, на внешней стороне их почти нет, поэтому именно на коленях кожа часто сохнет.

Как убрать жир с коленей и омолодить их?

В кабинете косметолога:

• Заполнение морщинок препаратами гиалуроновой кислоты. Кроме этого, препараты увлажняют кожу на длительный срок, повышает её эластичность.
• Биоревитализация и мезотерапия - увлажняют, стимулируют синтез коллагена, насыщают кожу витаминами.
• Мезококтейли и липолитики - расщепляют подкожный жир.
• Ультраформер - процедура SMAS - лифтинга стимулирует синтез коллагена и эластина, помогает подтянуть и укрепить кожный лоскут, сокращая и уплотняя ткани.
• Плазмотерапия - восстанавливаются обменные процессы, клетки кожи начинают нормально функционировать.
• Нитевой лифтинг - с помощью нитей можно добиться укрепления тканей.
• Лечение широкополосным светом BBL - на сегодняшний день самая эффективная процедура лечения пигментных пятен, каппилярной сетки.
• Лимфодренажный массаж восстановит отток лимфатической и венозной жидкости.

В домашних условиях:

• Держать стабильный вес.
• Наносить SPF-крем, заметьте, при загаре наши колени часто находятся выше, ближе к солнцу.
• Регулярно ухаживайте за кожей, используя увлажняющие лосьоны.
• Занятия спортом. Сильные мышцы бедер и ног станут хорошим каркасом для кожи, активность активизирует лимфоток.

Изображение от Freepick